ab heute habe ich mir vorgenommen mich eine Woche ausschließlich gesund zu ernähren & viel Sport zu treiben & viele Workouts zumachen!
Nach dieser Woche gucke ich wie mir das gefallen hat & ich mache weiter, höre auf, oder ernähre mich raw...
Hier schonmal ein Bild von meinem Salat am Abend | Baby-Karotten; Rucolasalat; Tomaten; Pumpernickelbrot; Joghurtdressing
Ich habe mir im Internet ein paar Snackideen rausgesucht, und werde gleich direkt losfahren zum Supermarkt & ein bisschen dafür einkaufen.
Meine Vorsätze 2015:
-Gesünder ernähren
-mehr Sport treiben
Was sind eure Vorsätze so?
xoxo Jen'<3
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